Durchsetzungsstärke am DKFZ

Veröffentlicht von Ingrid am

Mit Körperhaltung und Stimme zum Erfolg

Was in meinen Workshops passiert, bleibt auch immer ein bisschen ein Geheimnis. Das Besonderes ist, dass die Frauen zueinander Vertrauen aufbauen und sich trauen, mitzuteilen, an welchen Situationen sie im Moment beruflich scheitern.

Die Teilnehmerinnen des Workshops zusammen mit der Leiterin

Es geht viel darum, sich in Gesprächen zu behaupten, nein zu sagen zu Extra-Aufgaben, weniger zuzustimmen, nur um die Harmonie wahren zu wollen, es geht um Gehaltsgespräche und das Wahren von Grenzen.


Am Ende bitte ich alle Teilnehmerinnen, sich ein Verhalten zu notieren, die sie ab sofort verändern werden. Eine Frau schrieb: „Etwas Wichtiges langsamer sagen.“ Ich hoffe, sie tut es auch, denn der Zettel blieb liegen:-)!

Ein Zettel, auf dem steht: "Wichtiges langsamer sagen"



Besonders wirkungsvoll ist die Verbindung unter den Frauen, die entsteht. Ebenso die vielen Aha- Momente, dass soviele von ihnen vor denselben Hürden stehen.

Ich freue mich über die vielen Wiedererkennungseffekte in meinen Workshops. Außerdem können wir lachen und mal was Neues ausprobieren, z.B. im Meeting breitbeinig sitzen üben. Keine der Frauen fühlte sich wohl dabei, aber alle fanden, dass die Frau gegenüber nun viel selbstbewusster aussieht. Vielleicht ist es ein Anstoß, das Ganze mal zu probieren. Territorianisch rules.


Vielen Dank an die Personalabteilung des DKFZ, die die Stärkung ihrer Mitarbeitenden im Blick hat. Vielen Dank an Annika Ullrich, Marion Gürth und die vielen Teilnehmerinnen, die ihre Geschichte offen teilten!

Wer mehr davon will: auf Linkedin teile ich derzeit jeden Dienstag einen Territorianisch-Tipp von mir und Nicole El Salamoni!

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Dr. Ingrid Rupp
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