Workshop-Programm für Personalentwicklung: Weiblich führen mit Haltung

Die Stimme vor Publikum, sich online und offline zeigen, sich im Berufsalltag souverän durchsetzen und die eigene Rolle stärken

  • Für Fach- und Führungskräfte, die souveräner wahrgenommen werden wollen
  • Für Fach- und Führungskräfte, die befördert werden wollen
  • Für Menschen, die sich besser „verkaufen“ möchten
  • Für Führungskräfte, die ihre Rolle stärken möchten
Dr. Ingrid Rupp successfully conducted the workshop “Assertiveness"

Ich habe ein Gruppenprogramm zusammengestellt, was vier Einzel-Workshops umfasst. Ich empfehle etwa 15 Teilnehmerinnen pro Termin.

Je nach Interesse kann ich auch alle Inhalte kompakt in einem Workshop vermitteln – das wäre dann ein Tagesworkshop. Alle Workshops haben das Ziel, Frauen und ihre Position im Unternehmen zu stärken.


Teil 1. „Der großer Auftritt“ – in Meetings, Jahresgesprächen und auf der Bühne

  • Elevator Pitch entwickeln und trainieren — Die Kurzvorstellung in verschiedenen Varianten
  • Souveränes Auftreten in Meetings, Bewerbungs- und Jahresgesprächen, auf Bühnen
  • Körpersprache, Stimme, Struktur
  • Format: intensiv-4 Stunden Halbtages-Workshop
  • Methoden: kurzer Theorieteil, Einzelübungen und Gruppenübungen, Praxisanteil über 50%

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die befördert werden wollen
  • Fach- und Führungskräfte, die souverän wahrgenommen werden wollen
  • Wissenschaftlerinnen, die nicht „verkaufen“ können, die es „schmutzig“ finden, sich zu präsentieren
  • Freelancer bei der Kundenakquise

Preis: auf Anfrage


2. Teil 2: Sichtbarkeit Online und Offline

  • Content-Strategie „Wie werde ich in meiner Rolle im Unternehmen sichtbar, ohne mich zu verbiegen“, „Wie präsentiere ich mich souverän und authentisch?“
  • vom stillen Beobachter zur aktiven Kommentatorin, auch auf LinkedIn
  • Texte mit und ohne KI schreiben
  • Format: intensiv-4 Stunden Halbtages-Workshop
  • Methoden: Theorievermittlung und Praxisarbeit

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die auch online zeigen wollen, was sie können
  • Fachkräfte, die eine Führungsposition anstreben
  • Wissenschaftlerinnen, die nicht „verkaufen“ können, die es „schmutzig“ finden, sich zu präsentieren
  • Freelancer bei der Kundenakquise

Preis: auf Anfrage


Teil 3: Durchsetzungsstärke durch Körperhaltung und Schlagfertigkeit im Berufsalltag

  • Körpersprache, Raumnahme in Meetings
  • Stimme einsetzen
  • Grenzen setzen
  • Angriffe abwehren, sich nicht mehr klein fühlen
  • Schlagfertigkeit trainieren
  • Format: intensiv-4 Stunden Halbtages-Workshop
  • Methoden: kurzer Theorieteil, Einzelübungen und Gruppenübungen, Praxisantail über 50%

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die befördert werden wollen
  • Fach- und Führungskräfte, die souverän wahrgenommen werden wollen
  • Frauen in toxischen Arbeitsumgebungen
  • Freelancer bei der Kundenakquise

Preis: auf Anfrage


Teil 4: Deine eigene Führungsrolle festigen

  • Führungskonzepte, u.a von Bréné Brown: „Dare to lead“: Souveränes Führen mit Verletzlichkeit als Führungskraft und offener Fehlerkultur bringt nachhaltigen Erfolg
  • wie werde ich auch als junge Führungskraft ernst genommen?
  • welche Art von Führung liegt mir? Wo liegen meine Grenzen?
  • kurze persönliche Analyse: wo stehe ich?
  • Format: intensiver 8-Stunden Workshop
  • Methoden: Theorie- und Praxis mit Einzelübungen und Gruppenübungen

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die befördert werden wollen
  • Fach- und Führungskräfte, die souverän wahrgenommen werden wollen
  • junge Führungskräfte, die sich noch unsicher fühlen
  • Führungskräfte, die sich nicht wohl wühlen, mit Problemen im Team

Preis: auf Anfrage


optional, 5. Follow-Up, Treffen in der Gruppe

  • Analyse: Welche Erfolge gibt es?
  • Welche Hürden bestehen weiterhin? Mit welchen Methoden könnten sie noch gelöst werden?
  • Format: 2-Stunden Online-Meeting, auf Wunsch in Präsenz
  • Methoden: offener Austausch

Preis: auf Anfrage

Feedback zu meinen Workshops

„Die Gruppenreflexion hat mir super viel geholfen. Auch das Lernen aus meinen Fehlern und aus den Fehlern anderer.“ — Teilnehmerin Workshop „Elevator Pitch“, Startklar Heilbronn

„Ich habe nicht damit gerechnet, dass ich in zwei Wochen soviel über mich selbst und mein Thema lerne und solche aktiven Fortschritte beim Präsentieren mache. Die kleinen ‚unscheinbaren‘ Übungen waren top.“ — Teilnehmerin Workshop „Elevator Pitch“, Startklar Heilbronn

„Mich hat die begeisterte und begeisterende und motivierende Haltung der Trainerin gefallen.“ — Teilnehmerin Workshop ‚Körperhaltung und Schlagfertigkeit‘

„Mir haben die pragmatischen und umsetzbaren Lösungsansätze ohne Paternalismus oder zu viel Push gefallen.“ — Teilnehmerin Workshop ‚Körperhaltung und Schlagfertigkeit‘

„I absolutely loved this course, the trainer is great: she create a honest environment to share
our private experiences and giving the best advices.“
— Teilnehmerin Workshop ‚Body Language and Verbal Agility‘

„Super Mitmach-Aktionen und toller Humor!“ — Teilnehmerin Workshop ‚Elevator Pitch für deine Bewerbung‘

„Ingrid hat mich sehr motiviert und angeregt, meinen Pitch bald auszuprobieren!“ — Teilnehmerin Workshop ‚Elevator Pitch für deine Bewerbung‘

„Mir haben die Übungen in der Kleingruppe geholfen mit Feedback und Argumentation zum Inhalt.“ — Teilnehmerin Workshop ‚Eine Rede halten‘

„Kurz, knackig und anwendungsbezogen.“ — Teilnehmerin Workshop ‚Eine Rede halten‘


Interesse?

Schick mir eine Nachricht oder ruf mich an:

hallo@ingrid-rupp.de

+49 176 34650343

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Dr. Ingrid Rupp
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