Weiblich führen mit Haltung

Deine Stimme vor Publikum, dich online und offline zeigen und dich im Berufsalltag souverän durchsetzen

Für Fach- und Führungskräfte, die befördert werden oder souveräner wahrgenommen werden wollen. Für Menschen, die sich besser „verkaufen“ möchten – Wissenschaftlerinnen und Freelancer.

Dr. Ingrid Rupp successfully conducted the workshop “Assertiveness"

Ein 8 Wochen Gruppenprogramm, 4 Termine für 5 – 15 Teilnehmerinnen

WocheInhalt
1 20.5.2026 Halbtagesworkshop von 16 – 20 Uhr Heidelberg
„Dein großer Auftritt“ – in Meetings, Jahresgesprächen und auf der Bühne – Deine Kurzvorstellung
411.6.2026 von 16-20 Uhr in Heidelberg
Sichtbarkeit Online und Offline -LinkedIn, Instagram und persönlich bei Netzwerktreffen
623.6.2026 von 16-20 Uhr in Heidelberg
Durchsetzungsstärke durch Körperhaltung und Schlagfertigkeit im Berufsalltag
811.7.2026 9-17 Uhr Die eigene Führungsrolle stärken
optional: 9wer möchte, Follow-Up: Erfolge nachhaltig begleiten

Teil 1. „Dein großer Auftritt“ – in Meetings, Jahresgesprächen und auf der Bühne

  • Elevator Pitch entwickeln und trainieren — Deine Kurzvorstellung in verschiedenen Varianten
  • Souveränes Auftreten in Meetings, Bewerbungs- und Jahresgesprächen, auf Bühnen
  • Körpersprache, Stimme, Struktur
  • Termin: Mittwoch, 20. Mai 2026 von 16 20 Uhr
  • Format: intensiv-4 Stunden Halbtages-Workshop
  • Methoden: kurzer Theorieteil, Einzelübungen und Gruppenübungen, Praxisanteil über 50%

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die befördert werden wollen
  • Fach- und Führungskräfte, die souverän wahrgenommen werden wollen
  • Wissenschaftlerinnen, die nicht „verkaufen“ können, die es „schmutzig“ finden, sich zu präsentieren
  • Freelancer bei der Kundenakquise

Preis: Halbtagesworkshop 350 Euro pro Person inkl. Mwst.


2. Teil 2: Sichtbarkeit Online und Offline

  • Content-Strategie „Wie werde ich sichtbar, ohne mich zu verbiegen“, „Wie präsentiere ich mich souverän und authentisch?“
  • vom stillen Beobachter zur aktiven Kommentatorin, auch auf LinkedIn
  • Texte mit und ohne KI schreiben
  • Termin: Donnerstag, 11.6.2026 von 16-20 Uhr in Heidelberg
  • Format: intensiv-4 Stunden Halbtages-Workshop
  • Methoden: Theorievermittlung und Praxisarbeit

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die auch online zeigen wollen, was sie können
  • Fachkräfte, die eine Führungsposition anstreben
  • Wissenschaftlerinnen, die nicht „verkaufen“ können, die es „schmutzig“ finden, sich zu präsentieren
  • Freelancer bei der Kundenakquise

Preis: Halbtagesworkshop 350 Euro pro Person inkl. Mwst.


Teil 3: Durchsetzungsstärke durch Körperhaltung und Schlagfertigkeit im Berufsalltag

  • Körpersprache, Raumnahme in Meetings
  • Stimme einsetzen
  • Grenzen setzen
  • Angriffe abwehren, sich nicht mehr klein fühlen
  • Schlagfertigkeit trainieren
  • Termin: Dienstag, 23.6.2026 von 16-20 Uhr in Heidelberg
  • Format: intensiv-4 Stunden Halbtages-Workshop
  • Methoden: kurzer Theorieteil, Einzelübungen und Gruppenübungen, Praxisantail über 50%

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die befördert werden wollen
  • Fach- und Führungskräfte, die souverän wahrgenommen werden wollen
  • Frauen in toxischen Arbeitsumgebungen
  • Freelancer bei der Kundenakquise

Preis: Halbtagesworkshop 350 Euro pro Person inkl. Mwst.


Teil 4: Deine eigene Führungsrolle festigen

  • Führungskonzepte, u.a von Bréné Brown: „Dare to lead“: Souveränes Führen mit Verletzlichkeit als Führungskraft und offener Fehlerkultur bringt nachhaltigen Erfolg
  • wie werde ich auch als junge Führungskraft ernst genommen?
  • welche Art von Führung liegt mir? Wo liegen meine Grenzen?
  • kurze persönliche Analyse: wo stehe ich?
  • Termin: Samstag, 11.7.2026 von 9-17 Uhr in Heidelberg
  • Format: intensiver 8-Stunden Workshop
  • Methoden: Theorie- und Praxis mit Einzelübungen und Gruppenübungen

Zielgruppe:

  • Fach- und Führungskräfte, die befördert werden wollen
  • Fach- und Führungskräfte, die souverän wahrgenommen werden wollen
  • junge Führungskräfte, die sich noch unsicher fühlen
  • Führungskräfte, die sich nicht wohl wühlen, mit Problemen im Team

Preis: Ganztagesworkshop 650 Euro pro Person inkl. Mwst.


optional, 5. Follow-Up, Treffen in der Gruppe

  • Analyse: Welche Erfolge gibt es?
  • Welche Hürden bestehen weiterhin? Mit welchen Methoden könnten sie noch gelöst werden?
  • Termin: wird festgelegt
  • Format: 2-Stunden Online-Meeting, auf Wunsch in Präsenz
  • Methoden: offener Austausch

Preis: 39 Euro pro Person


Gesamtpaket

  • einzeln gebucht: 1.700 Euro inkl. Mwst., im Gesamtpaket 1.350 Euro inkl. Mwst. (Ersparnis 350 Euro = ein Halbtagesworkshop)
  • Buchbar über Digistore 24 ab dem 30. April 2026

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Dr. Ingrid Rupp
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